Desde hace un tiempo para aca he adoptado una nueva modalidad patológica. Después de casi un año de hacer tai –chi y de aprender a respirar adecuadamente en los momentos clave ( momentos clave serian: en medio de una pelea , por ejemplo, pero se puede aplicar a casi cualquier cosa y con cualquier persona) si no se te olvida respirar cuando estas puteandote a alguien o viceversa alguien te esta puteando, es increíble como todo fluye como debe de fluir. Estoy muy muy orgullosa de mi misma...el trabajo de un año ha servido un chingo. Hoy ya no me engancho con casi nada q me altere , q me enoje , q me sobrepase....y cuando estoy a punto de q el enojo me gane...(obvio me sigo enojando , no soy el Dalai-Lama!! ´com on man!) me acuerdo de respirar como me enseñaron .
También he aprendido que nada es bueno , ni malo , solo ES. Para mi la gente y sus actos ya no son para decir que “ buena gente” ni “ mala gente” .Hoy solo me dedico a observar como SON. Y a partir de los actos de la gente solo digo
“ ASI ES”..
Y dependiendo del la teoría del “ ASI ES” tienes dos opciones
1) sonries y te alegras de tener a esa(s) persona (s) tan cerca de ti
2) sonries y te alegras de no tener a esa(s) persona (s) tan cerca de ti.
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Cualquiera q sea el caso , las dos opciones dan para sonreir, que no?
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